Meme Kanseri Riskinde Metabolik Sağlık ve İnsülin Direncinin Rolü

Meme kanseri riskinde yaş, genetik faktörler ve aile öyküsünün yanı sıra metabolik sağlık durumu da belirleyici bir rol oynuyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, insülin direnci ile yüksek insülin düzeylerinin meme kanseri riskiyle olan bağlantısına işaret ederek, metabolik değerlerin düzenli olarak izlenmesi gerektiğini belirtti. Özellikle meme kanserinde erken tanı ve farkındalığın artırılmasına yönelik çalışmaların yoğunlaştığı Ekim ayında, metabolik sağlığın risk faktörleri arasındaki yeri daha da önem kazanıyor.

İnsülin direnci, yüksek insülin seviyeleri ve metabolik bozuklukların meme kanseri riskiyle ilişkisini açıklayan Doç. Dr. Sinan Tanyolaç; sağlıklı beslenmenin, düzenli fiziksel aktivitenin ve metabolik takibin önemini vurguladı. Bu ilişkinin tek bir mekanizmayla açıklanamayacağını belirten Tanyolaç, insülin ve insülin benzeri büyüme faktörü-1 (IGF-1) gibi metabolik sinyallerin hücrelerin büyüme ve çoğalma süreçlerinde etkili olduğunu ifade etti. Geniş kapsamlı araştırmalar da IGF-1 düzeyleri ile meme kanseri riski arasındaki biyolojik mekanizmaların önemine işaret ediyor.

İlgili haber: Sağlık-Sen'in Şırnak ve Mardin Şubelerinden Bölgesel İstişare Toplantısı

Farkındalığın sadece tarama testleriyle sınırlı kalmaması gerektiğini belirten Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, şu açıklamalarda bulundu: "Kadınların meme sağlığı konusunda tarama programlarına ve hekim kontrollerine gereken özeni göstermesi büyük önem taşıyor. Bunun yanında genel sağlık durumunun ve metabolik risklerin de göz ardı edilmemesi gerekiyor. Fazla kilo, abdominal yağlanma, fiziksel hareketsizlik ve metabolik bozukluklar yalnızca diyabet ve kalp-damar hastalıkları açısından değil, bazı kanser türleri açısından da önem taşıyan faktörler arasında değerlendiriliyor."

Dünya Kanser Araştırma Fonu ve Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı'nın bilimsel verileri, özellikle menopoz sonrası meme kanseri ile metabolik açıdan sağlıksız obezite fenotipleri arasında bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor.

İnsülin direncinin yönetiminde yaşam tarzı değişikliklerinin temel olduğunu kaydeden Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, dengeli beslenme, yeterli uyku, sağlıklı vücut ağırlığının korunması ve düzenli fiziksel aktivitenin önemine değinerek şunları ekledi: "Düzenli fiziksel aktivite, özellikle aerobik egzersiz ile direnç egzersizlerinin birlikte uygulanması, insülin duyarlılığının desteklenmesine katkı sağlar. Sebze, meyve, tam tahıllar, baklagiller, balık ve sağlıklı yağ kaynaklarının öne çıktığı dengeli bir beslenme modeli; rafine şeker ve aşırı işlenmiş gıdaların sınırlandırılması da metabolik sağlık açısından önemlidir. Kilo fazlası bulunan bireylerde uygun ve sürdürülebilir kilo kaybı, insülin duyarlılığı başta olmak üzere pek çok metabolik göstergenin iyileşmesine katkı sağlayabilir."

Metabolik sağlığın sadece kan şekeri değerlerine bakarak değerlendirilmemesi gerektiğini hatırlatan Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, "Kan şekeri normal olan bir kişinin de metabolik açıdan riskleri olabilir. Bu nedenle kilo, bel çevresi, kan şekeri, HbA1c, kan yağları ve kişinin genel sağlık öyküsü bir bütün olarak değerlendirilmelidir. Hangi testlerin gerekli olduğuna ise kişinin yaşına, kilosuna, aile öyküsüne ve diğer risk faktörlerine göre hekimi karar vermelidir" dedi.

İlgili haber: Çocuk Gelişiminde Uykunun Kritik Rolü: Büyüme Hormonu ve Sağlık İlişkisi

Meme kanseri farkındalık ayının genel sağlık bilincini artırmak için bir fırsat olduğunu belirten Tanyolaç, "Erken tanı için önerilen meme kanseri taramalarını aksatmamak kadar, sağlıklı bir metabolizmayı korumak da uzun vadeli sağlık açısından önem taşıyor. Sağlığımızı korumak, tek bir organa değil, bütüncül olarak vücudumuza bakmayı gerektiriyor" şeklinde konuştu.