Kardiyoloji Uzmanından Gençlere Halı Saha ve Ağır Spor Uyarısı

Kayseri Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Çetin, son dönemde artış gösteren genç yaşta kalp krizi ve ani kalp ölümleri konusunda önemli açıklamalarda bulundu. Özellikle halı saha gibi yoğun fiziksel efor gerektiren spor aktivitelerinin, fark edilmeyen gizli kalp hastalıklarını tetikleyebileceğini belirten Çetin, bu tür sporlara başlamadan önce mutlaka uzman bir doktor kontrolünden geçilmesi gerektiğini ifade etti.

Gençlerdeki kalp krizi riskine değinen Dr. Çetin, "Son zamanlarda genç kalp krizi ölümlerini duyuyoruz. Özellikle halı saha gibi yoğun efor gerektiren, spor yapılması gereken durumlarda hastalarımızın herhangi bir şikayeti, semptomu, bir takım risk faktörleri varsa, ailede genç yaşta kalp ölümleri gibi hikayeleri varsa ağır sporları yapmadan önce kardiyoloji muayenesi yaptırması gerektiğini belirtiyoruz" dedi.

İlgili haber: ESOGÜ'de Emzirme Haftası'na Özel Bilgilendirme Paneli

**Göğüs Ağrısı ve Nefes Darlığına Dikkat**
Yoğun efor sırasında kalp hastalıklarının açığa çıkma riskinin arttığını kaydeden Çetin, daha önceden mevcut olan belirtilerin asla göz ardı edilmemesi gerektiğini söyledi. Çetin, "Özellikle bu şekilde ağır efor gerektiren sporlarda eğer hastanın öncesinde gelişen nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı gibi semptomları varsa, bunları neticelendirmeden ağır sporlar yapması çok uygun değil. Bu hastaların öncelikle kardiyoloji değerlendirmesi yaptırması, herhangi bir sorun görülmediği taktirde spor yapması uygun olur" ifadelerini kullandı.

**Kademeli Geçiş Önemli**
Düzenli spor alışkanlığı olmayan kişilerin aniden yüksek tempolu egzersizlere başlamasının riskli olduğunu vurgulayan Dr. Murat Çetin, sporun kademeli olarak artırılmasını önerdi. Çetin, "Eğer ki düzenli spor yapan bir birey değilse direkt ağır sporla başlamak değil de daha düzenli, hafif egzersizlerle başlayıp sonrasında sporunu yapmasını öneririz" şeklinde konuştu.

İlgili haber: Yüksek ateş ve şişmiş lenf bezleri veba belirtisi olabilir

Spor esnasında ortaya çıkan belirtilerin hayati önem taşıdığını belirten Dr. Çetin, semptomlar ilerlemeden aktivitenin durdurulması gerektiğini hatırlatarak şunları ekledi: "Spor esnasında herhangi bir semptom gerçekleştiyse bu durumun dikkate alınması gerektiğini belirtmek istiyorum. Semptomun ilerlemesini beklemeden gerekirse sporu sonlandırmasını öneririm. Çünkü kalp hastalıkları çok ani gelişiyor ve maalesef geri dönüşü olmayabiliyor veya geç kalınabiliyor. Onun için efora başlamadan önce bir semptomunuz varsa, spora başladıktan sonra gelişen bir semptomunuz varsa ihmal etmeden sporu bırakıp kardiyolojik değerlendirme öneririz."