Diyabette Erken Teşhis ve Sağlıklı Yaşamın Önemi

Diyabetin, erken teşhis, uygun tedavi yöntemleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları sayesinde kontrol altında tutulabileceği açıklandı. Buca Seyfi Demirsoy Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Can Akçura, 35 yaşından itibaren düzenli tarama yaptırılmasının gerekliliğine dikkat çekti. Diyabetin, pankreasın yeterli insülin üretememesi ya da vücudun üretilen insülini etkili şekilde kullanamaması nedeniyle kan şekerinin yükselmesiyle oluştuğunu belirten Uzman Dr. Can Akçura; aşırı susama, sık idrara çıkma, halsizlik, bulanık görme ve kilo kaybı gibi belirtilerin görülebileceğini, ancak hastalığın uzun süre sessizce ilerleyebildiğini ifade etti.

Kişinin kendisini iyi hissetmesinin kan şekerinin normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Dr. Akçura, "Belirtileri bulunan kişilerin bir sağlık kuruluşuna başvurması; risk altındaki bireylerin ise herhangi bir yakınmaları olmasa da değerlendirilmesi önemlidir. Tanıda açlık kan şekeri, HbA1c ve gerekli durumlarda şeker yükleme testi gibi yöntemlerden yararlanılır. Hangi testin uygulanacağına hekim karar verir" dedi.

İlgili haber: KANKA Çocuk Hastanesi'nde Lösemili Çocuklar İçin Moral Etkinliği

Hastalık açısından yüksek risk grubunda olanlar arasında; birinci derece yakınlarında diyabet öyküsü bulunanlar, fazla kilolu bireyler, hareketsiz bir yaşam sürenler ve yüksek tansiyon hastaları yer alıyor. Ayrıca gebelik döneminde diyabet geçirmiş olmanın, ilerleyen yıllarda risk artışına neden olduğunu kaydeden Akçura, Amerikan Diyabet Derneğinin 2026 yılı önerileri doğrultusunda, başka bir risk faktörü olmasa dahi yetişkinlerde taramaların 35 yaşında başlaması gerektiğini, obezite veya ek risk taşıyanlarda ise bu sürecin daha erken başlatılması gerektiğini belirtti.

İlgili haber: Aile Hekimliği Hizmetleri Artık Dijital Ortamda: UHDS Dönemi Başladı

Tip 2 diyabetin önlenmesinde dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve ideal vücut ağırlığının korunmasının hayati önem taşıdığını bildiren Akçura; tütün ürünlerinden uzak durulması ve haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş gibi orta yoğunlukta egzersizler yapılması gerektiğini ifade etti. Diyabet yönetiminin sadece kan şekeri ölçümüyle sınırlı olmadığını hatırlatan Akçura, "Göz, böbrek, sinir ve ayak sağlığının değerlendirilmesi; kan basıncı ve kolesterol düzeylerinin izlenmesi de bakımın önemli parçalarıdır. Düzenli takip ve zamanında tedavi, diyabete bağlı sağlık sorunlarının önlenmesine veya ilerlemesinin yavaşlatılmasına yardımcı olur" şeklinde konuştu.