Mersin'de Kadınlar İçin Deniz Kenarında Ücretsiz Pilates Atölyesi

Mersin Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesindeki Etkinlik ve Sanat Merkezi, kadınları sporla buluşturan ücretsiz pilates atölyelerine ev sahipliği yapıyor. Deniz kenarında açık havada düzenlenen mat pilates dersleri ile kadınların kas kuvvetini ve esnekliğini artırmak, duruş ve denge becerilerini geliştirmek ve beden farkındalığı kazanmalarını sağlamak hedefleniyor. 20 Ekim tarihinde başlayan eğitimlerin 22 Aralık'a kadar sürmesi planlanıyor.

Etkinlik ve Sanat Merkezi Sorumlusu İpek Savaş, kadınların daha aktif ve sağlıklı bir yaşam sürmelerini amaçladıklarını belirterek, "Burada amacımız kadınların fiziksel sağlığını ve yaşam kalitelerini desteklemek, açık havada kas kuvveti ve esnekliklerini geliştirmek, duruş ve denge becerilerini artırmak, beden farkındalığı kazanımlarını sağlamak. Katılımcıların sosyal etkileşimlerini desteklemek istiyoruz. Sağlıklı ve aktif bir yaşam biçimini teşvik etmek tek amacımız" dedi.

İlgili haber: Nâzım Hikmet’in Yaşamı ve Sanatı İzmir'de Dört Özel Etkinlikle Anılıyor

Atölyenin 18 yaş ve üzeri kadınlara açık olduğunu vurgulayan Savaş, çocuklu annelerin de katılım sağlayabileceğini ifade ederek, "Açık havada esnekliklerini geliştirmek için beden sağlığını düşünen her vatandaşımıza hizmet veriyoruz. Pilates atölyemiz kadınlara yönelik bir çalışma. 18 yaşının üstündeki her kadına hizmet veriyoruz. Burası hem çocuklar hem kadınlar için çalışan bir birim olduğundan dolayı çocuğu olanlar ‘çocuğumla nasıl geleceğim’ diye hiç düşünmesin. Çocuklar için de bir alanımız var. Anneler burada pilates yaparken biz de çocuklarla keyifli oyunlar oynarız" şeklinde konuştu.