Hipertansiyon’da Bu 10 Efsaneye Dikkat

Türkçe Dublaj ve Altyazılı PlayStation Oyunları Nasıl Bulunur? 2 hafta önce

Akıncılar Derneği Genel Başkanı Tanrıverdi: Türkiye, tehditle yön verilecek bir ülke değildir 3 hafta önce

İlgili haber: Bakan Memişoğlu'ndan Gençlere 'İcat Çıkarın' Çağrısı

Pleksi Kapı Tabelası ile Modern Mekân Tasarımları 4 ay önce

1. Noter Onaylı Tercüme ve Apostil Onaylı Tercüme Nedir? 5 ay önce

Kaş Laminasyonu Nedir ve Neden Tercih Edilir? 5 ay önce

İZMİR’DE DEV BULUŞMA! KIRKPINAR AİLESİ BAYRAMLAŞMA GELENEĞİNİ TAÇLANDIRDI 5 ay önce

Backlink Paketleri Nedir? SEO İçin Backlink Paketlerinin Önemi 6 ay önce

TAKKURYE’den Yeni Hizmet Modeli: VIP Kurye Tahsis Sistemi 6 ay önce

BOŞANMA DAVALARINDA DARP RAPORUNUN HUKUKİ NİTELİĞİ, İSPAT GÜCÜ VE NAFAKA TALEPLERİNE ETKİSİ 6 ay önce

Toplantı Masaları Modelleri: Modern Ofisler İçin Stratejik Tasarım Çözümleri 6 ay önce

üstelik, ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıklarının en önemli tetikleyicisi konumunda bulunuyor. ülkemizde hipertansiyon sıklığı % 30 ile dünya ortalamasının biraz üzerinde görülmekle birlikte, yaşa bağlı olarak sıklıkla artış gösteriyor. Acıbadem üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi ve Acıbadem üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut 50 yaş üzerindeki her iki kişiden birinin yüksek tansiyon hastası olduğuna dikkat çekerek Kontrolsüz hipertansiyon temel olarak beyin, kalp, böbrek ve vücuttaki tüm damar yapısına zarar verip önemli sağlık sorunlarına yol açmaktadır diyor. Toplumda hipertansiyon efsanelerinin yaygın olduğunu ve bu yanlış inanışların kimi zaman hayati riske yol açtığını belirten Dr. Karabulut, hipertansiyonda öne çıkan 10 efsaneyi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

çok sık yapılan ve büyük tehlike oluşturan yaygın inanışlardan biri Tansiyonum düzeldi ilacı kesebilirim! Oysa bu yanlış inanış hayati riski de beraberinde getiriyor. Zira hipertansiyon ilaçlarla tamamen tedavi edilip ortadan kaldırılabilen bir hastalık değil. İlaçlar tansiyonu istenilen değerler arasında kontrolde tutuyor. İlaçlar kesildiğinde tansiyon değerleri yeniden yükseliyor.

Yemeklere tuz atmıyorum, tuz kısıtlamasına uyuyorum

Günlük alınan tuzun sadece % 20 si sofradan alınıyor. Hazır gıda ve ekmeklerde tuz tadı olmasa bile, belirgin oranda tuz bulunuyor. Tuz diyetine uymak için tuzsuz ekmek tercih etmek ve özellikle işlenmiş gıdalardan uzak durmak gerekiyor.

Hipertansiyon cinsiyet gözetmiyor. Menopoz öncesi kadınlarda sıklığı daha az olmasına karşın, kadınlardaki obezite salgınının artmasıyla her iki cinsiyette görülme riski birbirine yaklaşmış durumda.

Yüksek tansiyon sessiz katil olarak adlandırılıyor. Belirgin bulgu vermeden uzun süre sessiz seyredip vücutta ciddi tahribatlar yapabiliyor. Halk arasında hipertansiyonun klasik bulgusu olarak bilinen baş ağrısı, hipertansiyona çoğunlukla eşlik etmiyor.

Küçük tansiyonun kalbi daha çok zorladığına yönelik inanış da bir efsane. Acıbadem üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi ve Acıbadem üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut Hem büyük tansiyon hem de küçük tansiyonun yüksek olması kalbi yoruyor. Ancak yapılan araştırmalar büyük tansiyon değerlerinin kalp hastalığı riskini daha net belirlediğini göstermiştir diyor.

Hipertansiyon yaşlılarda daha sık gözlenmesine karşın, günümüzde gençlerin de kapısını çalıyor. 20 li ve 30 lu yaşlardaki nüfusun % 10-15 inde hipertansiyon bulunuyor. 50 yaş üzerinde bu oran % 50 ye çıkıyor.

Hipertansiyon tanısı konulması için uygun ortam ve şartlarda alınacak 2 ya da daha fazla ölçümün yüksek olması gerekiyor. Ciddi bir stres altında ölçülen yüksek değerler hipertansiyon tanısı koymada yeterli değil. Yine hastanelerde yüksek ölçülen değerler beyaz önlük hipertansiyonu açısından değerlendirilmeli ve gerekirse ev ölçümleri izlenmeli.

İlgili haber: Mersin'de Laboratuvarda Siyanür Şüphesi: 8 Kişi Etkilendi

özellikle yeni tanı konulan evre 1 hipertansiyonda etkin yaşam şekli değişikliği ve diyet ile ilaç kullanımı gerekmeden kontrol sağlanabiliyor. İlerlemiş yüksek tansiyonda yaşam şekli değişikliği ve diyet ile ilaç sayısı ve dozlarında azalma sağlanabiliyor.